Open Day SUPER JUMP Sabato 20 giugno 2015 Circolo Salomè

Sabato 20 Giugno OPEN DAY con Super Jump, Total Body, Funzionale e Pilates
Un percorso tramite il quale potrete provare delle nuove discipline con ingresso free!!!
Super Jump di Jill Cooper – Trainer Micaela Ghisu
Total Body – Trainer Debby
Funzionale – Trainer Luca Corona
Pilates – Trainer Cristina Orrù

Cosa è il SUPER JUMP?
E’ una disciplina aerobica i cui esercizi si svolgono su un tappeto elastico su cui si salta ripetutamente a ritmo di musica.

Benefici del superjump:
Migliora l’attività cardiaca e la capacità polmonare
Aiuta a tonificare i muscoli di cosce, glutei e fianchi
Consente di bruciare tantissime calorie.
Forte alleato contro la cellulite.
Stimola le fibre muscolari
Protegge articolazioni e schiena
Ossigena il cervello
Crea Endorfine
Abbassa la pressione arteriosa
Aumenta la capacità polmonare e la massa grassa
Migliora la rata metabolica basale
Migliora la forza e potenza muscolare
E’ Super divertente!!!

INGRESSO LIBERO SU PRENOTAZIONE
Per info e prenotazioni: 338.5225873 – 070.504980
info@circolosalome.it